Ayurveda
Massage für Frauen
Namaste und herzlich Willkommen auf meiner WebsiteShiro- Abhyanga plus Udvartana- Massage
Diesmal lasse ich Neues aus meiner aktuellen Ayurveda-Therapie- Ausbildung in mein Jahreszeiten-Spezial einfließen:
Die Behandlung beginnt im Sitzen!!!
Diese Massagekombination bringt Wärme in den Körper, regt an und bringt den ganzen Körper in Fluss. Sanfte Dehnungen lösen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und zusätzliche Lockerung wird durch 2 sehr warme Gewürzstempel erzielt.
Ablauf:
Fußbad mit Basensalz + Shiro- Abhyanga
ayurvedische Kopfmassage im Sitzen, bei der eine kleine Menge warmes, ayurvedisches Kräuteröl in die Kopfhaut einmassiert wird ; Massage von Schulter- und Nackenbereich und oberen Rücken (mit heißen Gewürzstempeln und sanften Dehnungen)
Rückenlage und Gesichtsmassage
Kompletteinölung des Körpers mit warmem Öl und langen Ausstreichungen
Udvartana- Ölpeeling mit verschiedenen, anregenden Gewürzen auf Ihre Konstitution abgestimmt; diese Anwendung wirkt stark belebend, reduzierend und bringt Leichtigkeit in den Körper.
Fußmassage mit der Kaash- Schale
eine sanfte Abschlußbehandlung der Füße mit der kleinen ayurvedischen Metallschale
Dusche und Haarwäsche.
Massagedauer: ca. 75 Minuten
Gesamtaufenthalt: 2-2,5 Stunden
Preis: 69 €
Diese Massage ist für Frauen geeignet, die etwas kräftige Behandlungen bevorzugen und ein wenig robuster sind vom Hauttyp und der momentanen Verfassung. Sehr empfindliche Personen oder gesundheitlich Geschwächte sollten eher beruhigende Ölmassagen mit Schwerpunkt Regeneration auswählen.
September-November: Pad-Abhyanga~ die ayurvedische Fußmassage zum Kennenlernpreis;
NEU im Programm!
PAD- ABHYANGA ~ die ayurvedische Fußmassage
Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben. Im Ayurveda schenkt man den Füßen besondere Aufmerksamkeit. Fußmassage fördert einen gesunden Schlaf und durch die Reflexzonen wird der ganze Körper vitalisiert.
Die Pad-Abhyanga hilft gestreßten, nervösen Menschen, den Geist zu beruhigen und tiefe Entspannung zu erfahren. Sie hilft weiterhin bei Trockenheit der Fuß-und Wadenhaut, fördert Weichheit und Flexibilität der Füße und wirkt wohltuend bei Überanstrengung der Augen.
Ablauf der Padabhyanga in meiner Praxis:
~ Fußbad mit Lavendelmilch
~ kurze Kopf- und Nackenmassage
~ Massage von den Zehen bis zum Knie mit warmem Ghee
~ feucht-warme Kompressen zum Abschluß
Gesamtdauer der Behandlung: 60 Minuten
Gesamtaufenthalt: ca. 90 Minuten
Preis: 49 € ~~~~Sonderpreis von September bis November 2011:~~~ 45 €~~~~
Liebe Kundinnen und Interessierte!
Im Mai begann mein Aufbau-Studium in Ayurveda- Therapie, welches ich im Sommer 2012 abschließen werde. Jetzt nach 7 Jahren Arbeiten mit Ayurveda bin ich reif für neue Inspirationen, Austausch mit anderen Ayurvedapraktizierenden und neuem Wissen. Nach und nach wird sich dadurch auch mein Programm weiterentwickeln. Ich freue mich sehr, dass ich mich für diese Weiterbildung entschlossen habe.
Urlaubs-bzw. Ausbildungszeiten in diesem Sommer:
vom 22.6.- 26.6. 2011
vom 18.7.- 31.07. 2011
und vom 19.8.- 04.09. 2011
Ab dem 5. September starte ich in die nächste Herbst/ Winter- Massage-Saison und freue mich auf Ihren Besuch!
Einen frohen, sonnigen, erholsamen Sommer wünscht Ihnen
Annett Freiheit
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